ייעוץ תזונה

by roi takin

השינוי שלכם מתחילעכשיו !

ליווי אישי צמוד לאורך כל התהליך. תפריט תזונה ותוכנית מותאמת עבורכם. הצבת יעדים, שקילה, מדידת היקפים ואחוזי שומן.

אני כאן בשבילכם !

כבר למעלה מעשור שאני נמצא בתחום הכושר והספורט. את הכשרתי עברתי אצל המקצועיים ביותר מכון וינגייט ואקדמיית LBS תזונה לספורטאים. יש לי את הכלים לגרום לך להצליח.

 

מהו בדיוק ייעוץ לתזונה נכונה?

ייעוץ תזונה נכון מבחינתי אומר דיאטה לטווח ארוך. הדיאטה שלי מגוונת ואין החסרה של שום מאכל שאתם אוהבים. עם מינון נכון אפשר לאכול הכל ומהכל.

למי מיועד הייעוץ?

הורדה או העלאה במשקל. בניית מסרת שריר והורדת אחוז שומן. אכילה מאוזנת של כל אבות המזון ושמירה על משקל תקין.

איך התהליך עובד?

אנו נפגשים לראשונה ומבצעים שקילה ומדדים , מציבים יעדים ובונים תפריט מותאם לכם. תוכנית אימונים ממוקדת מטרה. סך כל התהליך 4 חודשים. נפגשים אחת לחודש לתיקונים בתפריט במידת הצורך ושקילות . במהלך התקופה אתם לא לבד יש לכם ליווי טלפוני\וואטסאפ.

עלות הייעוץ – 300 ש"ח לחודש

השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם